Hace aflorar las cualidades positivas de la autoestima y la confianza. Nos permite sentirnos cómodos con otras personas y resolver las creencias negativas que podamos tener sobre nosotros mismos, así como cualquier sentimiento de culpa que podamos albergar por acciones pasadas.
Esta combinación también nos ayuda a responsabilizarnos de las situaciones y acontecimientos que ocurren en nuestra vida y a darnos cuenta de que tenemos la capacidad y el poder no sólo de cambiar esos acontecimientos, sino también de crear los que deseamos.
Estado emocional
- Baja autoestima
- Culpa
- Timidez
- Falta de convicción
- Mentalidad de víctima
Resultado positivo
- Asumir la responsabilidad de la propia vida
- Integridad
- Confianza
- Poder personal
- Ser fiel a uno mismo
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